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2026年05月31日

日野・万願寺

小麦・卵・乳・砂糖不使用!●米粉のクレープ作り●

イベント種別:料理・生活・サロン対象者:指定なし

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開催日:
2026年05月31日 13:00~2026年05月31日 14:20
場所:
日野市東部会館 2階 料理実習室 (多摩モノレール 万願寺駅から徒歩5分) (こども食堂みんなの保健室と同時開催)

イベント内容

小麦・卵・乳・砂糖不使用!
●みんなで作ろう 米粉のクレープ●
【先着4組】

【会費(材料費として】
大人(19歳以上) 300円
小学生〜18歳  200円
未就学児(3歳〜) 100円
2歳以下     無料
※未就学児は必ず保護者同伴でお願い致します。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

​小麦や砂糖の美味しさを知っているからこそ、知って欲しい「別の選択肢」。

クレープ作りをしながら、お米の良さや、砂糖を使わない「自然な甘味」を体験できます。

東洋医学では、お米は胃腸を整え、『氣(エネルギー)』を補う食材の代表格です。
米粉や本みりんを使うことで、消化の負担を抑えながら、忙しい毎日を乗り切るためのエネルギーを効率良くチャージできます。
お子様の『元気の土台作り』にもぴったりです!

米粉は油分が少なくサラサラとしているためダマになりにくいので、お子様やお菓子作り初心者の方もオススメです!

クレープのトッピングには、旬の果物と本みりんで作ったフルーツソースや、血糖値が上がりにくいアガペシロップを使用します。

小麦・卵・乳アレルギーの方も体験できるような、小麦や動物性不使用のレシピで材料をご用意致します。
(生地に豆乳を使用しますかわ、大豆アレルギーのある方はお申込み時にお知らせください。)

​「家で料理をさせるのは大変だから、なかなかさせてあげられない(ToT)」というママさんも。

「自分一人で作ってみたい!」というお子様も。

「自分のために簡単で体に優しいおやつを学びたい」大人の方も。

小麦・卵・乳アレルギーの方、グルテンや動物性をなるべく控えたい方も。
(※施設内での完全なアレルギー除去が難しいため、重度のアレルギーをお持ちの方は安全のためご参加をご遠慮願います。)

日常生活がもっと豊かになる、新しい美味しさを一緒に体験しましょう!

お申込みはこちら
↓↓↓
https://forms.gle/xpJg7GawCcApGNLj8

※先着順のため、お早めにお申込みください※

詳細情報

場所 日野市東部会館 2階 料理実習室 (多摩モノレール 万願寺駅から徒歩5分) (こども食堂みんなの保健室と同時開催)
定員 先着4組
参加費 (材料費として)大人(19歳以上)300円/小学生〜18歳 200円/未就学児(3歳〜)100円/2歳以下 無料 ※未就学児は必ず保護者同伴でお願い致します。
参加条件 大人だけでも、親子でも、どなたでもどうぞ!
申込み方法 【専用お申込みフォーム】https://forms.gle/xpJg7GawCcApGNLj8
締め切り日
お問合せ 代表 おがたゆか(薬剤師セラピスト)ogayuka.syokuyoujou.ph@gmail.com
関連リンク
資料
その他 こちらのInstagram、公式LINEでも、こども食堂やその中で開催のイベント情報を発信しています!

▽Instagram▽
https://www.instagram.com/ogayuka_syokuyoujou/profilecard/?igsh=MXBsa2tvZGh1M3phMw==

▽公式LINE▽
https://page.line.me/186ynssj

主催者情報

主催団体名 みんなの保健室
団体リンク https://www.hi-know.tokyo/group/26686/

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