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2021年10月09日

豊田・多摩平

～心のデトックス～マインドフルネス入門

イベント種別：健康・スポーツ対象者：指定なし

終了しました

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開催日：
2021年10月09日 14:00～2022年02月12日 16:00
場所：
TreeHall多摩平（日野市多摩平3-1-1）

イベント内容

"人々はコロナ禍で常に何かを考え、「心ここにあらず」の精神状態にあり、脳が疲労しているといえます。
世界的に注目され、科学的にその効果が証明されている瞑想法「マインドフルネス」を学ぶことで心と体を整え、「いまここ」にある本来の自分を取り戻していきます。
全4回とも同じ内容となります。複数回参加も可能です。"

詳細情報

場所 TreeHall多摩平（日野市多摩平3-1-1）
定員 先着申込制で各回40名まで
参加費 なし
参加条件 なし
申込み方法 9月3日（金）より中央公民館へ電話または来館にて
締め切り日 2021年12月28日
お問合せ 日野市中央公民館 042-581-7580
関連リンク https://www.city.hino.lg.jp/bunka/bunka/jigyo/1007748/1017623.html
資料
その他

主催者情報

主催団体名 日野市中央公民館
団体リンク

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