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活動団体詳細

ひまわり

団体種別: 健康・スポーツ 日野市介護予防登録団体     対象者: 中高年向け     活動エリア: 日野・万願寺    

主な活動場所 日野台2丁目地区センター(日野台2-19-14)
活動時間 毎週月曜日 10時~
所属人数(男女比) 15人
会費/入会金 なし
参加方法 直接会場へお越しください。

メッセージ
骨折や転倒を予防し、日々健康に過ごせる事を目的に活動しています。
活動内容

ひの健幸貯筋体操を行っています。
手首や足首におもりをつけて行う、ゆっくりとした体操です。