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活動団体詳細

ひまわり

団体種別: 健康・スポーツ     対象者: 指定なし     活動エリア: 高幡・百草    

ひまわり写真1 ひまわり写真2
主な活動場所 百草台コミュニティーセンター(旧百草小学校跡地)
多摩療護園の会議室
活動時間 毎週金曜日
11:00~12:00
所属人数(男女比) 10人前後
会費/入会金 無料
参加方法 お気軽にお越し下さい。
普段は百草台コミュニティーセンターで行っていますが、予約がとれなかった時は多摩療護園のお部屋を借りてやっている時があります。問い合わせは社会福祉協議会(℡584-1294)
その他条件 特になし。どなたでもどうぞ♪
※重りのご用意はありませんので必要な方はご持参下さい。

メッセージ
健康と体力の維持向上を目指して「ひの健幸貯筋体操」を実施しています。
まち記者View
ファミール高幡不動自治会の方々からひの筋体操の相談を受け、3月から6月まで体操指導を行ってきました。最初は百草台コミュニティーセンター(旧百草小学校内)で行っていたのですが場所取りで困っていたところに、近くにある多摩療護園さんがご厚意で会議室(しかもプロジェクター付き!)を使っても良いという申し出をして下さり、現在はそこでやれることになりました。
これで施設と地域住民が繋がるきっかけになると良いなぁと思いました♪
皆さんとても意欲が高く、重りも100円ショップで用意されて自主的に活動を続けています。お近くの方は是非足を運んでみて下さい^^
他団体との活動
日野市社会福祉協議会(地域支援係)
活動内容

曜日:毎週金曜日
時間:11:00~12:00
場所:多摩療護園(会議室)

ひの健幸貯筋体操は手足に重りを捲いて負荷をかけながら行う体操です。