健康サポートルーム輝

9月29日、生活・保健センターにある「健康サポートルーム輝」に行ってきました。

この施設は無料で利用できる施設で、ウォーキングマシンやバランスボール、ダンベルなどがあり、運動メニューも組んでもらえるというお得な施設です。
参加者の方の様子を見ると「何か楽しそう！」

この輝は、「気軽に体験！手軽にスタート！」をコンセプトに、気軽に立ち寄って利用できるということを目的としているそうです。
是非一度見学、体験に行ってみてはいかがでしょうか？
やさしい指導員さんが丁寧に教えてくれます。
写真の下の関連ＵＲＬをご覧ください。
なお、チラシには初めて参加する方へのお知らせがあります。
参考にして下さい。

添付ファイル：チラシ

関連URL：https://www.youtube.com/watch?v=U_Hp9rYhGW0