七ツ塚3B体操サークル取材

七ツ塚で3B体操というサークル活動を取材してきました。
３つのＢからはじまる道具を使って楽しく体操をするということでした。

運動が苦手な方も、簡単にできる体操ですべての世代に対応できるということです。
体操をすることによって集いの場としても良いのではと思います。

体験もできるということでしたので、是非一度体験してみてはいかがでしょうか？

添付ファイル：チラシあり

関連URL：https://www.youtube.com/watch?v=mVIlx_tZjzk