ふらっとExercise(エクササイズ）

イベント内容

　その名も『ふらっとExercise(エクササイズ）』
「最近、カラダが固くなっちゃってすぐに肩が凝っちゃう」
「私もカラダおもいのよ～、少しダイエットしたいんだけど・・・」
何かカラダを動かすこと始めなきゃ！と思ってはいても
日頃の慌ただしさに流されてついつい自分のことは先延ばしの
２０～４０代の仕事に子育てにと忙しい女性必見です！

豊田駅　イオンモール多摩平の森　３Ｆ　イオンホール
参加費　無料　申込み　不要（直接会場へ）
手ぶらでふらりと気軽なエクササイズスペースの誕生です。

初日７月８日（水）A.Ｍ１０：００～１１：００
骨格バランスを整え美しい姿勢で美人力アップ！
２回目７月１７日（金）A.Ｍ　１０：００～１１：００
骨密度、血流測定で肉体年齢ボディチエック！等々。

今年度は２８回開催され、資格を持ったインストラクターが随時指導
してくれます。
貴方のすきま時間にふらりと寄ってみてください。
もちろん、１回のみの参加でも大丈夫です。
１回の参加でも、ひの新撰組ポイントが１００ポイント貯まります。

詳細情報

主催者情報