Hi Know!は日野市内のイベント・団体活動を紹介いたします。
2019年11月13日
平山・南平イベント種別:健康・スポーツ対象者:指定なし
終了しました
バランスボールを使って有酸素運動をします。
音楽に合わせて弾んだり体を支えたりしながら楽しく体力、筋力アップ♪。
体力アップはもちろんのこと、骨盤補正や肩こり・腰痛の改善効果があるなど、嬉しい効果がたくさんあります。
記載のメールアドレスまで
お気軽にお問い合わせください。
場所 | 平山交流センター(平山図書館 3階 小ホール) |
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定員 | 5名 |
参加費 | 1500円(ボールレンタル、保険代込み) |
参加条件 | 産後2カ月以降のママからアクティブシニアの方まで |
申込み方法 | メールにて |
締め切り日 | |
お問合せ | shokona3@gmail.com(横山まで) |
関連リンク | https://coubic.com/shoko_park/ |
地図リンク | マップ(地図)の参照はこちら |
資料 | 添付資料 |
その他 |
主催団体名 | バランスボールチーム 水玉 |
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団体リンク | https://www.hi-know.tokyo/group/21335/ |
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